ＤＶＤでダイエット

ビリーズブートキャンプが注目を浴びてます。気楽に始めるにはトレーニングがきついみたいけど、ＤＶＤを見ながらのものだったら、意外と効果的なのでしょうか？私も入隊してみようかな？

ひとり暮らしの健康管理は「食う・寝る・運動」 アットホーム

アットホームは６月28日、「生活習慣と健康に関する意識調査」に関するアンケート調査の結果を発表した。対象は首都圏の賃貸住宅でひとり暮らしをしている20代、30代の独身サラリーマンとＯＬ1,049人。

　それによると、「朝食は健康のために毎日とるべき」との回答が半数にのぼるなど、意外に健康と食事との関係性に対して認識が高いことが分かった。実際は、３人に１人が毎日朝食をとっているという。

　「健康や疲労回復のために何かしている？」という質問に対しての回答は、20代のトップが「休日の睡眠」、30代のトップが「サプリメントや健康食品をとっている」。男性は「特に何もしていない」との回答が女性の倍近くで、男性に比べ女性の方が、健康管理に積極的に取り組んでいることが分かった。 

【住宅新報より】

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健康王国　　健康ランド

円の揺り戻しに警戒感〔東京株式〕（27日前場、続き）

日経平均は、今月15日以来8営業日ぶりに1万8000円を割り込んだ。低調な売買の中、米国株下落や円高への警戒感を背景に、輸出関連株に利益確定売りが集まった。一時は145円84銭安の1万7920円27銭まで下げたが、午前の高値は1万7983円35銭だった。
　朝方、外資系証券13社経由の売買注文が5営業日連続の売り越しとの観測が伝えられたことも市場心理を圧迫した。自動車、電機、精密株などに売りが目立った。
　米国では低信用層を対象にした高金利住宅ローンの焦げ付き問題が再燃、景気の先行きに不透明感が浮上している。さらに、尾身幸次財務相が26日に最近の円安を注視する姿勢を示したことで「輸出関連から内需関連へ物色対象を変える動きが出た」（準大手証券）との声が聞かれた。

【時事通信より】

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ダイナースカード

会津若松の宴会場食中毒：患者９５人に ７人からノロウイルス－－県 ／福島

会津若松市内の宴会場で食事をした３３人が下痢などの症状を訴えた問題で、県は２２日、患者が９５人に増え、２人が入院、３８人が通院したと発表した。県はノロウイルスによる集団食中毒と断定し、施設名を「サンパレス会津」「プリエール・ド・マリアージュ」「会津メモリアルホール」と公表した。入院の２人のうち１人は既に退院、もう１人は２１日に入院した。
　県食品安全グループによると、今月１５～１８日に３施設で食事をした約６３０人のうち９５人が症状を訴え、７人からノロウイルスが検出された。料理はサンパレスが作り、系列のマリアージュと別会社の会津メモリアルホールに提供したという。
　県は調理施設のない会津メモリアルホールを除く２施設を、２２日から３日間、飲食店営業の停止処分にした。

【毎日新聞より】

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細菌性感染型の食中毒

子育て講座：父親対象に 来月１日、名張で「ぽかぽかはうす」主催 ／三重

◇原坂さんを講師に
　０歳から幼稚園児の子どもを持つ父親を対象にした子育て講座「パパと子どものふれあい講座」が７月１日（日）午後１時から、名張市百合が丘西５の百合が丘市民センター多目的ホールで開催される。ＮＰＯ（特定非営利活動）法人「子育て支援ＮＰＯぽかぽかはうす」が主催する講座で、育児・保育コンサルタントの原坂一郎さんが講師を務める。
　ぽかぽかはうすはこれまでに母親などを対象にしたイベントを多数開催してきたが、父親のみを対象にした講座を開催するのは初めて。ぽかぽかはうすの岩本和子理事は「気軽な気持ちで参加してもらい、受講後は子どもとコミュニケーションをとる機会を増やしてもらえれば」と話している。
　講師の原坂さんは独学で保育士の資格を取得し、２３年間にわたって神戸市内の保育所に勤務した保育のベテランで、ぽかぽかはうすの理事長も務めている。子どもの視点に立ったユニークな発想の保育方法を実践していることでも知られ、同講座では子どもとスキンシップが取れる簡単な遊びやゲームなどを指導する予定。講座は２部構成で、第１部「おとうさんといっしょ！～パパっ子になあれ～」（午後１時～２時２０分）は０～２歳児が対象▽第２部「パパと遊ぼうピンポンパン～きょうの日は一生の思い出に～」（午後２時半～３時５０分）は３歳～幼稚園年長児が対象。各先着５０組。参加費５００円（ぽかぽかはうす会員は３００円）。申し込みは２７日（水）までに（郵送の場合は当日消印有効）、はがき、ファクス、メールのいずれかに住所、親子の名前、子どもの年齢、電話番号を書いて、〒５１８―０４３３　名張市つつじが丘北３の４の４、子育て支援ＮＰＯぽかぽかはうす（０９０・３９５６・９４６５、ファクス０５９５・５２・１３９１、Ｅメールｈｏｉｋｕ―[e-mail]）へ。

【毎日新聞より】

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